注意力不能集中,念书正常,跟别人交流说不出
健康咨询描述: 注意力不能集中,注意中念念书正常,书正说跟别人聊天说不了两句,常跟出想说的别人字就是说不出来,医生帮我判断下是交流哪方面出了问题
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你这种情况有可能是你的心理作用,平时要保持心情舒畅,不要有过大心理压力,要调整好心态,平时可以适当进行锻炼,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的抵抗力,注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠。
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